Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Рукопашный бой для детей в СПБ». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.
Выберите интересующию вас программму или группу:
- Базовый курс для новичков
- Расширенный курс: базовый + психологическая подготовка
- Базовый курс в мини-группе
- Основная группа (для опытных)
- Индивидульно с тренером (пробное занятие платно)
- Утренняя группа
После того, как Вы заполните поля и оставите заявку, с Вами свяжется наш администратор.
Ваши персональные данные останутся строго конфиденциальны и не будут нигде распространяться.
Рукопашный бой для детей в Санкт-Петербурге
В каталоге собраны секции рукопашного боя для детей и взрослых любого уровня подготовки, от начинающих до профессионалов. Внимательно ознакомьтесь с представленными на странице клубами рукопашного боя, их описанием, фотографиями и расположением в Санкт-Петербурге. Этот простой порядок действий поможет определить в какую секцию стоит отдать своих детей или записаться самому. Занимайтесь спортом и будьте здоровы!
В ряду единоборств есть и те, что появились на нашей земле — одним из таких видов является рукопашный бой. Однако это не значит, что он абсолютно не похож на боевые искусства других народов и государств. Скорее, он объединяет навыки и технические средства различных единоборств и поэтому является одной из самых сложных их разновидностей.
Исконно русское занятие, рукопашный бой популярен не только среди взрослых, но и среди подрастающего поколения. Неспроста ребята нашего города отдают ему предпочтение, занимаясь в специализированных секциях и студиях, изучая его тактику, технику и прочие особенности под руководством квалифицированных и опытных тренеров-педагогов.
Рукопашный бой очень полезен как для здоровья (он укрепляет сердечную мышцу, дыхательную систему, мускулатуру, способствует повышению выносливости, физической мощи), так и для обретения психологической уверенности, смелости. Это единоборство позволяет также стать более уравновешенным, благотворно влияет на гармоничное психическое развитие. Рукопашный бой — неотъемлемая часть общефизической подготовки военных, работников полиции, поэтому те, кто хочет избрать себе такую профессию в будущем, могут готовиться уже в юном возрасте.
Секция рукопашного боя в СПб для детей 6-15 лет.
Каждое занятие включает: разминку, силовую и акробатическую части, отработку техник. Для предварительного разогрева и подготовки мышц на разминке используются общефизические упражнения. Затем идут упражнения по акробатике, силовые нагрузки, а также изучаются и оттачиваются технические приемы, характерные для того или иного вида единоборств:
- в самбо – приемы, броски, захваты, болевые приемы на руки и ноги;
- в грэпплинге – броски, болевые и удушающие приемы, клинч, позиционная борьба, сваливания, ускользание, свипы (перевороты);
- в кикбоксинге – проводится обучение ударной технике (подводящие упражнения, удары руками и ногами по воздуху, оттачивание в парах, силовые элементы, заминка, растяжка).
Такие виды единоборств, как самбо, грэпплинг, кикбоксинг, развивают не только боевые навыки, скорость реакции и физическую силу, но и важные для каждого человека личностные качества: силу воли, стойкость, дисциплинированность. Кроме того, занимаясь в секции единоборств, ребенок становится психологически устойчивым, много общается с ровесниками, приобретает новых друзей.
- Грэпплинг и самбо – тренер с высшим профессиональным образованием, мастер спорта по смешанным боевым единоборствам, кандидат в мастера спорта по самбо, участник и победитель городских и международных турниров.
- Кикбоксинг – мастер спорта по кикбоксингу, кандидат в мастера спорта по боксу, чемпионка Европы.
Занятия борьбой в Ninja Academy дают отличный старт для успешной спортивной карьеры. Серьезный уровень подготовки позволяет нашим спортсменам не только принимать участие в городских и международных соревнованиях, но и становиться призерами. Многие из ребят в дальнейшем выбирают профессии, связанные со спортом.
- во Фрунзенском районе СПб – по адресу пр. Славы, 32 (от станций метро «Купчино» и «Международная» – на общественном транспорте до Бухарестской улицы или проспекта Славы);
- в Колпино – на ул. Октябрьской, д. 8 (3 этаж торгово-развлекательного комплекса «Ока»).
Секции рукопашного боя в Санкт-Петербурге
- Занятие рукопашным боем помогает закалить себя — духовно и телесно.
- Обучение единоборствам сочетает физическое, а также психоэмоциональное развитие.
- Секция рукопашного боя поможет получить реальные навыки самозащиты.
- Ваш ребенок всегда будет в отличной физической форме.
- Занятие рукопашным боем помогает обрести силу и твердость характера.
- Это здоровье и саморазвитие.
Оптимальная система тренировок с индивидуальным подходом к каждому ученику поможет вашему ребенку стать здоровым, повысить его уровень физического развития. Занятия с опытным тренером помогут быстро повысить качество навыков.
- Тренировочно-подготовительные процессы включают упражнения на гибкость и реакцию. Также комплексы для развития силы.
- Силовые упражнения делают акцент на повышение выносливости мышц, а также на способности их быстро напрягаться, расслабляться. Это очень важно во время защиты и при нанесении удара.
- Силовые упражнения выполняются в быстром темпе, после разминки. Таким образом удается быстро и эффективно нарастить физическую мощь.
- С помощью силовых упражнений укрепляется тело, в первую очередь дыхательная и сердечно-сосудистая системы. Организм быстро восстанавливается после нагрузок.
Школа рукопашного боя поможет вашему сыну вырасти настоящим мужчиной — сильным и смелым, умеющим постоять за себя. Регулярные тренировки помогут развить физическую силу, выносливость. Секции рукопашного боя в Приморском районе Санкт-Петербурга помогают стать инициативным и решительным. Во время тренировок детей учат безопасному падению, держать равновесие, уклоняться от ударов. Занятия в нашем центре ведут опытные мастера — тренеры с огромным опытом работы. Школа рукопашного боя приглашает всех желающих, начиная с 4-летнего возраста.
- Ваш ребенок получит реальные навыки самообороны в экстремальной ситуации.
- Рукопашный бой развивает силу духа, волевые и лидерские качества.
- Появляется уверенность в себе.
- Улучшается работа обоих полушарий мозга, ведь в занятия входят упражнения на координацию движений, а также мелкую моторику.
- Улучшается здоровье.
Тренер по рукопашному бою, карате, джиу-джитсу и самозащите. Личный опыт занятий боевыми искусствами — 19 лет. Преподавательский стаж — более 12 лет. Участник Международного семинара по джиу-джитсу «Белые ночи» при поддержке Российской Федерации джиу-джитсу.
Секции рукопашного боя в г. Санкт-Петербург
- БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ СЕРГЕЯ ЗЕЛИНСКОГО
1991-2021 гг. = 30 лет тренерской деятельности Сергея Алексеевича Зелинского
Тренировки проводит: Чемпион Мира, Тренер-Психолог 3-х Чемпионов Мира Сергей Зелинский
Tel: 979-15-15 или 926-91-55
WhatsApp: +7 (901) 979-15-15
- Бойцовский Клуб Сергея Зелинского
-
-
БОКС, КИКБОКСИНГ, СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
— а также мой авторский метод — БОКСИНГ-ТЕРАПИЯ (фитнес-бокс с элементами бокса, борьбы, восточных единоборств — и специальной психологической подготовкой)
-
-
мастер спорта международного класса, чемпион и вице-чемпион мира по смешанным единоборствам (ушу-саньда, США,1998), мастер спорта СССР по боксу, мастер спорта по рукопашному бою, обладатель чёрного пояса по каратэ, мастер ушу-саньда и ушу-цинна, тренер высшей категории по армейскому рукопашному бою,
- Адрес-1: м.Чернышевская/Пл.Восстания, ул.Радищева, дом 33, вторник / четверг 19.00-19.45
- 18.30-18.45 встречаю у входа; позже — домофон, самая нижняя кнопка
- Адрес-2: м.Чернышевская/Пл.Восстания, ул.Очаковская, 9 (р-н Смольного, Дом спорта Санкт-Петербургского государственного университета) понедельник — пятница 19.00-22.00: понедельник / среда / пятница 20.00-20.45 + вторник / четверг 20.30-21.15 (любые дни и время)
- О начале занятий в сентябре — будет объявлено дополнительно, ориентировочная дата начала — до 6 сентября
Секции рукопашного боя в Санкт-Петербурге
- Адрес-1: м.Чернышевская/Пл.Восстания, ул.Радищева, дом 33, вторник / четверг 19.00-19.45
- 18.30-18.45 встречаю у входа; позже — домофон, самая нижняя кнопка
- Адрес-2: м.Чернышевская/Пл.Восстания, ул.Очаковская, 9 (р-н Смольного, Дом спорта Санкт-Петербургского государственного университета) понедельник — пятница 19.00-22.00: понедельник / среда / пятница 20.00-20.45 + вторник / четверг 20.30-21.15 (любые дни и время)
- О начале занятий в сентябре — будет объявлено дополнительно, ориентировочная дата начала — до 6 сентября
Групповые занятия:
Разовое посещение = 1.000 рублей.
Абонемент на месяц* = 5.000 рублей при оплате сразу за 2 месяца (10.000 рублей) или 7.000 рублей при оплате за месяц. (Абонемент на месяц для двоих = 5.000 рублей за каждого.)
*месяц — это безлимитное посещение групповых тренировок в течение текущего календарного месяца согласно расписанию занятий.
Персональные тренировки(на занятии только Вы и тренер):
10.000 руб. = при оплате за занятие.
50.000 руб. = абонемент на месяц (8 занятий в течение 4 недель).
Правила клуба.
1). Возможна разовая оплата или абонемент на месяц.
2). Абонемент на месяц (на групповые занятия) является действительным в течение текущего календарного месяца. На новый календарный месяц приобретается новый абонемент на месяц.
3).Оплата за месячный абонемент (на групповые занятия) производится с 1 по 10 число каждого месяца. (Если вы пришли после 10 числа, то после внесения оплаты за текущий месяц — в следующем месяце также оплачиваете с 1 до 10-го числа или осуществляете разовую оплату в текущем месяце до 1 числа нового месяца и далее помесячно с 1 по 10 число.)
4). Болезнь или другая причина отсутствия на занятиях не является причиной несвоевременной оплаты абонемента на следующий месяц.
5). В случае пропуска занятий услуга считается оказанной, компенсации и перенос на следующий месяц не осуществляется.
6).Тренировки можно посещать безлимитно в любом спортивном зале Бойцовского клуба в дни и время, согласно расписанию.
БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ СЕРГЕЯ ЗЕЛИНСКОГО
1991-2021 год, Санкт-Петербург, Россия, у нас юбилей, 30 лет тренируем
ВСЕ ЗАНЯТИЯ ПРОВОДИТ ЛИЧНО ЧЕМПИОН МИРА СЕРГЕЙ ЗЕЛИНСКИЙ
Tel: 979-15-15 или 926-91-55
Главное достоинство занятий единоборством – тренировка не только спортивная, но и моральная. Накачать мышцы можно в тренажёрном зале, подтянуть фигуру – в фитнес-центре, а развить себя, выработать дисциплинированность, ответственность, стать уверенным и храбрым можно только в школе рукопашного боя. Она позволяет:
- получить реальные навыки противостояния:
- научиться полностью владеть своим телом;
- управлять мыслями и эмоциями;
- стать выносливее и сильнее.
Бойцы, которые занимаются этим видом спорта, закаляют свой дух, имеют прочную психику, никогда не дают слабину в критических ситуациях.
Занятия в секциях рукопашного боя показаны как взрослым, так и подросткам. Здесь каждый найдёт то, что ищет: великолепную физическую форму, крепкое здоровье, силу и уверенность, стройную фигуру, отличное самочувствие, увлекательное времяпрепровождение, а главное – полезные навыки самообороны. Начинающих обучают, как противостоять противнику, продумывать наперёд его действия, уклоняться от ударов, быстро переходить в боевую готовность, правильно падать, не ломая конечностей, обезоруживать агрессора и бить, не нанося тяжких телесных повреждений.
Портал Бойцовский-клуб.рф подготовил для всех любителей единоборств уникальную и очень полезную подборку. На сайте собраны адреса центров обучения и курсов по рукопашному бою в России. Благодаря удобному фильтру вы можете подобрать для себя клуб или школу, которая расположена около ближайшей станции метро, узнать о наборе в детскую группу или о проведении бесплатных занятий.
Ресурс также вмещает массу полезной информации: советы от ведущих тренеров, результаты достижений спортсменов, записи боёв мирового уровня, статьи об общефизической подготовке, здоровье, рекомендации новичкам и мастерам. Чтобы всегда держать вас в курсе новостей мира единоборств, мы регулярно обновляем афишу событий: турниры, чемпионаты, соревнования, открытые ринги – поток неисчерпаемой информации всегда в вольном доступе для наших читателей.
рукопашный бой: секции, клубы и спортивные школы в Санкт-Петербурге
Минимальный возраст, с которого начинают приём в секции боевых искусств — четыре года. Ранее с малышами занятия не проводят по причине неусидчивости и сложности в восприятии информации. Кроме того, скелет ребёнка в три годика ещё недостаточно устойчив и плохо развита координация движений, что чревато травмами либо ушибами.
В это время многие малыши начинают посещать школу, а другие — активно к ней готовиться. Занятия боевыми искусствами на данном этапе помогут мальчику осознать свою индивидуальность и стать смелее при знакомстве с новым коллективом. Ребёнку уже будет знакомо понятие дисциплины и необходимость выполнять требования учителей. Интересными вариантами единоборств станут дзюдо и джиу-джитсу, а также чуть менее популярная бразильская капоэйра.
В 7 лет боец уже готов самостоятельно принимать решение о выборе вида боевого искусства. На первый план выходит популярность единоборства среди сверстников и наглядное проявление мужественности в поединках. Нарядные костюмы, игровые элементы и прочая атрибутика отходят на второй план, а то и вовсе делают некоторые виды занятий непривлекательными для мальчиков. Чаще всего в возрасте 7–9 лет парни идут в секции по всем видам борьбы либо на самые известные восточные единоборства — японское карате и корейское тхэквондо.
С 10–12 лет мальчика уже можно отправлять на занятия весьма серьёзными видами единоборств, которые не только разовьют ребёнка физически, но и помогут постоять за себя в случае опасности. Лучшими в этом плане будут классический бокс либо кикбоксинг, а также русские виды боевых искусств — самбо и рукопашный бой.
Рукопашный бой в Санкт-Петербурге
Вся система японского подхода к преподаванию, отношения между учеником и учителем разительно отличается от привычной нам европейской системы. Эти различия особенно ярко проявляются в японском рукопашном бое Ниппон Кэмпо.
Ниппон кэмпо помогает развивать в себе множество тех качеств, которые необходимы для успешного развития человека, способного преодолевать трудности, а не мириться с ними. Способного добиваться нужного результата, а не искать причин для оправдания своих неудач. Способного реализовать свои таланты и знать им цену, а не прозябать в зависти и злости. Мы сами создаем вокруг себя тот мир и получаем ту судьбу, которых мы достойны.
Мы зарегистрировали подозрительный траффик, исходящий из вашей сети.
С помощью этой страницы мы сможем определить, что запросы отправляете именно вы, а не робот.
Поставьте отметку, чтобы продолжить.
Если вдруг что-то пойдет не так, попробуйте другой вариант.
Мы работаем и непрестанно развиваемся с 1992 года
На сегодняшний день в Тен-Чи додзё занимается более 200 детей и свыше 100 взрослых учеников,
среди которых 2 ученика достигли уровня 4 дана, 8 учеников 3 дана,
12 учеников 2 дана и 26 учеников – первого дана.
Являясь организатором большого количества показательных выступлений на различных соревнованиях и
фестивалях — Тен-Чи додзё своей деятельностью не только способствует духовному развитию, нравственному
воспитанию и технической подготовке членов клуба, но и популяризирует занятия айкидо в нашем городе.За время своего существования клубом было организовано и проведено более двадцати
тренировочно-аттестационных международных семинаров под руководством таких Сиханов
как Ясунари Китаура, Сигеру Сугавара, Эйдзи Кацурада.Со дня возникновения, клуб курируют Сиханы Всемирного центра Айкидо Айкикай Хомбу Додзе.
Сочетаем приятное с полезным.
Отдых и тренировки для детей и взрослых.
Летние сборы, организуются для взрослых и детей, начиная с 7-8 летнего возраста.
В программу летнего лагеря входит:
— проживание в комфортабельной гостинице и 3-х разовое питание;
— тренировки 2 раза в день на свежем воздухе в специально оборудованном зале;
— пляж и море утром и вечером;
— экскурсионные мероприятия и игровые программы
Приглашаем вас с пользой провести свой летний отдых и получить массу позитивных впечатлений,
здоровья и повысить уровень мастерства на татами!
Секция рукопашного боя
Мы предлагаем Вам гибкое расписание тренировок в зависимости от Ваших возможностей и пожеланий. Мы учитываем Ваш ритм жизни, пол и возраст.
Для детей организованы секции единоборств. Школа единоборств в Санкт-Петербурге имеет оборудованный зал, боксерские ринги. Занимаемся организацией детских лагерей.
Твой профессиональный тренер Евгения — эксперт по мотивации и человек с нереальной энергией!
❗️Открыта запись в группы для мужчин и женщин. Каждый вторник и четверг. Присоединиться можно в любой день.
18:15 — РАСТЯЖКА
19:15 — ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
- Начинаются с разминки. Дети выполняют специальные упражнения, помогающие разогреть мышцы, улучшить физическую форму.
- Ученики осваивают отдельные приемы, которые впоследствии смогут применить на парной тренировке.
- Дети отрабатывают полученные навыки в парах.
- дети, которые только начинают тренироваться, закладывают фундамент хорошей физической подготовки на всю жизнь;
- занятия длятся не более 60 минут;
- во время тренировки тренер делает небольшие перерывы для отдыха (попить воды, отдохнуть);
- начать тренироваться можно в любое время, и, не имея никакой физической подготовки.
Рукопашная секция в Санкт-Петербурге. Курсы обучения рукопашному бою
- записаться на секцию рукопашного боя можно с 5 лет;
- в первое время тренировки ориентированы на развивающие спортивные игры и только со временем тренер начинает отрабатывать с будущими спортсменами технику единоборства и боевые приемы;
- количество тренировок в неделю обычно не более трех.
- у подростков количество тренировок в неделю и их продолжительность может быть больше, этот момент каждый тренер регулирует индивидуально;
- программа рассчитана на 10 лет и до этого времени ребенок уже должен пройти аттестацию и получить первый дан, а именно, черный пояс.
Если необходимо подтянуть искусство рукопашного боя или хорошо подготовится к соревнованиям, то можно позаниматься с тренером индивидуально. Также многие родители предпочитают сначала персональные уроки для детей, которые впоследствии, уже подготовленные, начинают заниматься в группе.
Цена
В нашем фитнес-центре вы можете недорого приобрести абонемент, стоимость которого вас, непременно, порадует. Этот вариант гораздо выгоднее, чем оплачивать каждую тренировку по факту.
Рукопашный бой чрезвычайно популярен в наши дни, поскольку дает возможность воспитать в детях с раннего возраста силу духа, выносливость, укрепить иммунитет. Этот вид боевого искусства берет свое начало с 70-х годов, когда состоялся первый в истории спортивный чемпионат воздушно-десантных войск. С тех пор чемпионаты по рукопашному бою стали традиционно проводиться каждый год. Так и зародился новый вид единоборств, который сочетает в себе элементы карате и джиу-джитсу.
Детские секции принимают для обучения девочек и мальчиков, желающих освоить технику борьбы. Безусловно, занятия являются хорошим вариантом для самообороны, а также имеют массу прочих преимуществ:
- этот вид спорта достаточно востребован сегодня, поэтому ребенок может добиться хороших результатов, участвовать во множественных соревнованиях и завоевывать многочисленные призы;
- единоборства способствуют развитию у детей выносливости, дисциплинированности, гибкости, развитию координации;
- рукопашка учит работать в команде, чувствовать противника;
- тренировки закаляют и дают отличную физическую подготовку.
Рукопашный бой, как отдельный вид боевого искусства, чрезвычайно полезен для развития и здоровья будущего поколения.
Объявления по запросу «тренировки по рукопашному бою» в Санкт-Петербурге
Вы станете чувствовать себя увереннее, смелее. Сильные люди всегда вызывают уважение и интерес.
ТЕЛО В ОТЛИЧНОЙ ФОРМЕ
Даже за 1 месяц тренировок Ваши мышцы обретут структуру, форму. Вы будете выглядеть на высоте.
Все приемы настолько доступны для восприятия, что становится удивительно и радостно как быстро они включаются и встраиваются в повседневную деятельность и жизнь.
Например, базовые упражнения позволяют находить баланс в любых условиях российской действительности: и на льду, и в темноте, и на пересеченной местности, и с горки, и в горку, и в темной подворотне, и даже на кухне помогает не терять равновесия, ловко избегать столкновений или встраиваться в события оптимальным образом! При этом полученные навыки проявляются как бы сами собой — автоматически!
На занятиях в атмосфере всеобщего взаимодействия, когда воспринимаешь действительность всеми органами чувств и начинаешь видеть даже затылком, получаешь информацию об окружающих и самом себе непосредственно, а не в фантазиях! Кто и как двигается, что намеревается сделать оппонент, и как это проявляется.
Хорошая мужская атмосфера людей, стремящихся к саморазвитию, к восстановлению традиций.
Очень сильное ощущение причастности к чему-то исконно русскому.
Центр РРБ – это, конечно, не просто секция самообороны, а школа философского отношения к жизни, к своему месту и позиционированию себя в мире. Ценность занятий в РРБ – не просто в том, чтобы научиться сильно и качественно бить (а бить будут больно и сильно), ловко бросать или заломать, но и в том, чтобы лучше узнать свои возможности и получить ориентиры для жизненного пути, достойного мужчины.
Кроме приятных воспоминаний и дружеской атмосферы, всё-таки самое важное в занятиях РРБ для меня — это получение важных навыков взаимоотношения с окружающим миром, полезных и в повседневной жизни, умение управлять своим телом, ну и мышечная нагрузка, которой так не хватает при сидячей работе.
Мы не деремся, не сходим с ума, не занимаемся мордобоем, а разбираемся в психофизиологии и делаем легкие движения, которые, несмотря на видимую простоту, позволяют эффективно воздействовать на оппонента.
За первый год я научился падать, кувыркаться, переползать, выполнять многие другие элементы нижней акробатики, проработал подвижность всех суставов. Уже после первого года обучения, в естественных условиях стало проще двигаться, легче.
Что очень для меня весомо – мы не просто заучиваем какие-либо движения, а двигаемся естественно – сообразно своей физиологии, менталитету, культуре, мы просто «вспоминаем» то, что умели делать наши предки. Я уверен, что если ты хочешь быть ближе к традициям русской культуры, возродить передачу навыков от старших к младшим, воспитать своих детей как настоящих мужчин: сильных духом, имеющих совесть, разум, ответственность –приходи в «Центр РРБ».